Что значит любить себя?
Главная » ПСИХОЛОГИЯ » Что значит любить себя?

Что значит любить себя?

Мы привычно считаем любовью отношение принятия, желания, восхищения, очарования другим и редко задумываемся, насколько все эти чувства, отношения применимы к самому себе, а между тем, любовь к себе — это определяющий энергетический двигатель всей нашей жизни. Все мы нуждаемся в любви, заботе, надеемся на взаимность с любимым человеком, хотим быть принятыми такими, как есть, а задумываемся ли мы о том, насколько мы сами готовы принять себя, ценить, любить?

Часто отношение "любить себя" путают с эгоизмом, хотя это совершенно противоположные понятия. Эгои́зм (от лат. ego — «я») — поведение, целиком определяемое мыслью о собственной пользе, выгоде, когда индивид ставит свои интересы выше интересов других. 
Любить себя означает совсем другое, это значит принимать себя таким как есть, уважать себя, не позволяя унижать себя другим, знать и развивать свои достоинства, способности, заботиться о своём благополучии, здоровье, нести ответственность за свой выбор, за своё счастье и/или несчастье. 
Мы проявляем нелюбовь к себе, когда чувствуем себя плохо на едине с самим собой, когда боимся быть отвергнутыми другими, когда разрушаем себя вредными привычками или опасными поступками, зависимыми связями, когда позволяем другим нарушать свои границы, когда не ценим свою жизнь и теряем её смысл. 

Есть ли любовь к себе у самоубийцы, наркомана, алкоголика, человека в депрессии? Не означает ли это поведение аутоагрессии полную противоположность феномена любви — ненависть к себе.
Еще несколько высказываний известных людей на тему любви к себе: 
— "Любить себя — не эгоизм. Это способ внутреннего очищения: научившись любить себя, мы узнаём, как любить других" (Луиза Хей) 
— " Когда я полюбил себя, я прекратил беспокоиться о будущем и жить прошлым. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это удовольствием". (Чарли Чаплин ) 
— " Любовь к себе , похоже , слишком часто остаётся неразделённой ". 
( художник , звукорежиссёр Энтони Пауэлл ) 
— " Влюблённый в себя соперников не имеет ". (Марк Туллий Цицерон) 
-"Если ты себя не любишь , то и тебя никто не будет любить. (Алла Пугачёва) 
-" Надо учиться любить себя любовью здоровой и святой , чтобы оставаться верным себе и не терять себя ". (Фридрих Ницше) 
" Любовь к себе — это начало романа , который длится всю жизнь ". 
(Оскар Уайльд ) 
Другая сторона медали или другой полюс любви к себе — нарциссизм, это про патологическую любовь к себе, скорее, про попытку восполнить недостающую любовь к себе через собственное преувеличивание, компенсаторное стремление к превосходству, совершенствованию, идеализированию себя и принижению других, но это уже совсем другая история.

Любовь к себе — основа психического здоровья личности.
Берегите себя, цените за то, что вы есть.

 

 

Источник

Оставить комментарий