Одиночество — сволочь, одиночество — мука
Главная » ПСИХОЛОГИЯ » Одиночество — сволочь, одиночество — мука

Одиночество — сволочь, одиночество — мука

 Одна из четырёх экзистенциальных данностей жизни каждого человека — одиночество (изоляция). Человек приходит в этот мир один и уходит из этого мира в одиночестве. В момент рождения и смерти каждый остаётся с этими процессами один на один… Для некоторых людей, особенно экстравертов, переживание изоляции и одиночества может быть настолько непереносимым, что во внутренней картине мира приравнивается к смерти. Сохранение близости как спасение от смерти может быть использовано даже в том случае, если близость установлена с токсичным разрушающим человеком. Токсичные люди "отравляют" межличностное взаимодействие, есть даже такие случаи, когда в процессе терапии, осознание близкого человека как разрушающего и фрустрирующего объекта вызывает на уровне тела физиологическую реакцию — тошноту, ижжогу и спазмы желудка. 

   Тем не менее, использование близости как внутреннего гаранта выживания — это старый детский сценарий, когда ребёнок был еще настолько раним и беззащитен, что нуждался в постоянном присутствии родителя, и людям инфантильным, травмированным в детстве, не прошедшим все этапы взросления, бывает сложно сформировать другой взрослый ответственный и независимый сценарий жизни.

 С возрастом в процессе развития и становления личности, каждый человек переживает столкновение с одиночеством, и как с временным периодом на определённом этапе, так и с хроническим ощущением постоянной изоляции на протяжении многих лет. Откровенно говоря, одиночество — это огромный ресурс, когда человек остаётся один на один со своим внутренним содержанием, исследует богатство того, что есть у него внутри или предоставлен процессу личностного роста (а это все те же процессы смерти чего-то старого и рождения чего-то нового), тогда это состояние переживается как чудо. Но если внутреннее содержимое человека по каким-то причинам недоступно, заблокировано или вызывает боль, то ощущение изоляции усиливается, ведь контакт теряется прежде всего с самим собой. А как известно, внутреннее всегда переходит во внешнее…

   Любое явление несёт в себе светлую и тёмную сторону, все зависит от точки отчёта, но самое главное, что другая теневая сторона явления не плохая, не хорошая, она просто есть и познав её, познаешь многомерность и многовариантность бытия.

 

 

Источник

Оставить комментарий